饱受十年重度失眠折磨的程序员陆深选择离职，租下一处因恶邻扰民而名声极差、房价低廉的小区。邻居李大爷每日清晨五点高声晨练制造噪音，之前的住户全都不堪其扰被迫搬走。忍无可忍的陆深决定反击，他凌晨上门敲门取证，巧妙拆穿对方碰瓷讹人的圈套。深入调查后，陆深意外查出李大爷实为开发商股东，父子二人刻意制造噪音逼迫住户搬迁，以便低价收楼。陆深联合全体业主，搜集齐噪音扰民、人身威胁、资金往来等完整证据链，借助媒体曝光真相并提起诉讼维权。最终开发商被迫妥协整改，李氏父子也受到法律惩处。风波落幕，陆深迁居海边，写下维权书籍，继续帮助全国各地饱受噪音困扰的受害者。
